新版的《生活饮用水卫生标准》将要实施,原来36项标准增加到了107项,几乎是原来的三倍,内容改动之大,令人关注。
在这107项标准中,很多指标普通消费者无法直接观测,但因为一些品牌宣传的原因,有一项标准特别引人注目:即酸碱度pH值指标。新标准明确界定了饮用水允许的pH值范围:不小于6.5且不大于8.5。
营养专家普遍认为,弱碱性的饮用水更利人体健康。人体最重要的体液——血液是弱碱性的,健康状态下的pH值为7.35-7.45。低于7.35血液开始“酸化”,从而引起各种疾病。饮用pH值接近健康血液酸碱的饮用水可以起到调节体液平衡的作用。因此,弱碱性被认为是健康水的必须条件。
在选择日常饮用水时,我们也应该选择弱碱性的水。对于水来说,水中是否含有矿物质与微量元素是决定其酸碱性的关键。大自然中的水,如泉水、湖水等一般都是弱碱性水,因为大自然赋予其丰富的矿物质和微量元素。而 纯净水,顾名思义,水中除了水分子,什么都没有,水性自然呈酸性。现在市场上流行的人工矿物质水由于人为添加了矿物质,破坏了水的酸碱平衡,甚至比纯净水还显酸性。
然而目前饮用水市场上流行的矿物质水却是酸性的,且pH值存在低于国家最低标准的嫌疑。越来越多的资料显示,一些品牌矿物质水的pH值在5.5上下,已经不符合生活饮用水的标准了。
为什么以健康为卖点的矿物质水呈酸性呢?
原因有两个,其一,纯净水是偏酸性的,已经是社会验证的共识,矿物质水它是在纯净水的基础上添加人工矿化液而成的,所谓先天不足;其二,矿物质水添加的化合物有硫酸镁和氯化钾等。众所周知,硫酸镁是强酸弱碱盐,溶解在水中,水溶液呈酸性,因此可谓是“酸上加酸”。
因此矿物质水的酸度比纯净水更低! pH值甚至低于6.0了,有的甚至低于国家酸雨规定PH指标5.6。
社会上也有些专家说,偶尔饮用pH低于6.5的酸性饮用水并不会引发健康问题。说:人体有自我调节功能,可以将体内的“有害物质”清除出体外。但是这种调节要付出代价。比如,任何过滤器用久了都会逐渐降低效率,人体也是一样。因此如果长期饮用过酸的矿物质水,势必会增加人体负担,导致调节功能降低,最终酸性物质淤积,影响健康。
也正是出于这个目的,国家的新标准将生活饮用水的pH值规定在了6.5-8.5。而健康饮水的标准为有一定硬度、溶解性相对校多、PH值偏碱性(pH7.0-8.0)。