一滴水，微不足道，但是不停地滴起来，数量就很可观了，也许可以汇集成一条河流，可以变为一个大海。

　　水无处不在，世间万物中都有水的存在，这是水独具的神奇之处。万物之所以繁衍生息，充满生机与活力，靠的是水的滋养哺育;如果没有水，万物就失去了生存的根本。

　　水不仅是地球上各种生物的生命之本，同样也是万物之灵——人的生命本源。

　　其实，人和万物一样，不但生命孕育离不开水，而且生产生活更是时时刻刻离不开水。自从地球上出现人类以后，除了天上的太阳、地上的泥土以外，水则成了人类生存最为重要的物质元素。

　　这个世界如果没有了水，会是一个什么状态?这很难想象，也不敢想象。

　水是一切生物必需的营养素，地球上自从有了水之后，才有了生命。水应该是人体七大营养素中最重要的一种，也是最容易被人们忽视的。人体内水的含量约占体重的50%～75%，且各器官的含水百分比不同。水在体内的主要作用如下：

　　1.水是一切营养素和代谢物质的溶剂。

　　2.水在体内直接参加氧化还原反应，促进各种生物活动和生化反应，而且参与遗传物质的重组。人体丧失20%的水分就无法维持生命。

　　3.调节体温，以维持体内各种酶的活性。

　　4.水有润滑剂的作用，如眼泪、唾液、关节腔中的体液等。

　　5.细胞液主要成分是水，它直接与营养物质的消化、吸收和代谢等密切相关。

　　那么，人需要多少水呢?水又是从哪里来的呢?成人每天一般要2400～4000毫升的水。人体内水分来源主要有：每天直接喝进约1600～1700毫升的水，食物中的水约有750毫升;另外，还有体内氧化生成的水(也叫代谢水，是糖、脂肪、蛋白质在体内氧化生成的水)。人体水分的摄入与排泄是平衡的，人体水分排泄的途径有：尿约1700毫升，呼吸约400毫升，皮肤约500～800毫升,粪便约150毫升。

　　我们饮用的水，除了调节体温、输送营养物质、排除废物、促进新陈代谢等作用外，水本身也是有营养的。“一方水土养一方人”就是指人们对水和土的依赖。水的污染和功能退化必然降低水的功效。人如常年饮用污染的退化的水，体内废物无法正常排出，就会衰老和生病。

　　有人说一滴水承载一个世界一个生命，一点也不夸张，有关报道显示水污染目前依然成为人类健康的最大杀手。

　　由于全球性的水资源污染，饮用不洁净水已经成为人类健康的第一大隐性杀手。据世界卫生组织(WHO)资料记载，迄今为止已查出水中的污染物超过2100种，这些有害于人体健康的污染物虽然含量不是很高，但是由于人们长期饮用，导致这些有害的物质在人体内积累，最终影响人们的生命与健康;由饮水而引起的疾病占所有人类疾病的80%;由水传播的40多种疾病在世界范围内仍未得到有效的控制;全世界每年有2500万儿童因饮用受污染的水而生病致死。中国城镇居民生病和亚健康状况的60%与水污染有关。统计表明：

　　全球有12亿人因饮用被污染的水而患上各种疾病，患病率高达20%;

　　全球80%的疾病是由于饮用水被污染造成的;

　　全球50%的癌症与饮用水不洁有关;

　　全球50%儿童的死亡是由于饮用水被污染造成的;

　　全球因水污染引发的霍乱、痢疾和疟疾的人数超过5000万。

　　饮用水污染引发的疾病是广泛的。据世界卫生组织调查：饮用水污染导致的癌症、肝病、肾病、结石、婴幼儿致畸及身体和智力发育迟缓已呈现出前所未有的上升趋势。

　　我们不妨先来看看以下几则新闻摘要：

　　1、2010年7月3日下午，福建省紫金矿业集团有限公司铜矿湿法厂将9100立方米的污水顺着排洪涵洞流入汀江,导致汀江部分河段污染及大量网箱养鱼死亡;

　　2、2010年7月16日，大连新港发生的原油泄漏事件，由此带来的溢油事故的影响仍在持续，已造成附近海域大面积海洋污染;

　　3、2010年7月28日发生的松花江水污染事件，吉林省吉林市永吉县新亚强化工厂1000多只装有三甲基一氯硅烷的原料桶(160公斤/桶)，顺松花江水流冲往下游。

　　4、2012年1月15日广西龙江河出现重金属镉含量超标，26日污染水体进入下游柳江系统，27日柳江上游河段镉浓度超标达5倍。

　　并且值得特别指出的是，近年来加强了饮用水中毒害物的研究，在水中已经检测到的化学品有一万多种，其中致癌与可致癌物就多达100多种。

　　据测定，滴水在一个小时里可以集到3.6公斤水，一个月里可集水2.6吨。这些水量，足可以供给一个人的生活所需。可见，一点一滴的浪费都是不应该有的。至于连续成线的水水流，每小时可集水17公斤，每月可集水12吨;哗哗响的大流水，每小时可集水670公斤，每月可集水482吨。所以，节约用水要从点滴做起。